wonderful life

作者杜維克博士是史丹佛大學的心理學教授，本書在講述兩種心態，

一種是定型心態，另一種則是成長心態，當然作者在最後說沒有任何

人是100%定型心態，或100%成長心態，但當我們發現有定型心態時，

建議我們改變為成長心態 。

定型心態的人認為人天生的素質無法改變，人們無法透過學習而成長，

相反的，成長心態的人認為人們的智商、能力、才華是可以透過不斷

學習而成長 。定型心態的人害怕失敗，成長心態的人則不怕失敗，

縱使失敗了，成長心態的人會檢討原因，是因為方法錯誤，亦或是努力

不夠，找到原因，再學習、再加強練習，最後走向成功之道 。

稱讚小孩不要稱讚他們的聰明、他們的天賦，而是要稱讚他們的努力，

因為他們努力不懈才獲得最後的成功 。但是如果小孩非常努力，但後

來的結果還是失敗呢 ? 要安慰他們還是要說實話呢 ? 作者建議告訴小孩

失敗是事實，原因是因為對手比我們努力、比我們認真，因此如果以後

想要反敗為勝，那麼我們就必須更努力練習 。當然也不是埋頭一直

苦練，作者說如果方法不對，還是改變學習方法才是最重要的 。

剛好書中也有講到藝術也不只憑天賦，還是可以靠學習來達到不錯的

境地 。我從大學就很喜歡油畫，不過那時的我覺得畫油畫好難，畫家

應該都是很有天賦才對，好羨慕他們，那時我對油畫的態度就是所謂的

定型心態 。後來在前幾年接觸油畫之後，才知道原來每個人都是可以

學會油畫的，只要認真努力地學習，成果終究會顯現，這時我才漸漸的

把畫油畫的定型心態轉變為成長心態，果然只要按照老師的方法，勤加

練習，進步是可以明顯感受到的 。