wonderful life

原來記憶是有方法可以訓練的，我們從小學到大學的學生

時期，或多或少都有用到記憶術，幫助我們背誦課文，

否則這麼多科目我們要如何應付呢 ?譬如國中時，歷史老師

教我們背戰國七雄韓(韓)、趙(大)、魏(哥)、齊(滴)、楚(煮)、

燕(顏)、秦(千)，利用諧音幫助背誦，雖然音不是百分之百

一模一樣，但確實也幫助我們考試時從大腦記憶提取 。

其中羅馬法，我覺得也蠻好用的，首先想一個你最熟悉的

環境，如房間、書桌等 。然後在腦海描繪出在你的房間或

書桌有哪些東西，因為這是你最熟悉的地方，所以在腦海

呈現東西放置的地方，應該很簡單 。最後，將要背誦的名詞

按照書桌或房間擺放東西的順序，一個一個將它放在你的書桌

或房間上面 。之後要背出這些名詞時，只要把書桌或房間的

東西位置想一次，就可以輕鬆地將它想出來 。

其它方法還有諧音法、故事法、數字同音同形法......等 。

台灣大部份的小孩子，到現在還是用填鴨式教學，其實對學習

的效果是很不彰的，大腦覺得不需要記憶的會自動捨棄，所以

最好先跟小孩討論，引起他們的興趣，讓大腦主動覺得有趣，

應該好好地來學習這一門知識，那麼學習效果自然會事半功倍 。

我們的大腦已知越多，對於幫助我們記憶效果會越好，因為

學習新知其實只要放到大腦的某一個格子，到時要用時大腦自

然會去提取出來，因此多讀書多思考絕對會活化我們的大腦，

越用越靈活，不管年紀為何都不會記憶力減退，那是因為我們

不像小孩子那樣一直重覆記憶某項知識，否則我們的記憶力也

會很好的 。總之，不斷地刻意練習有助於活化它，不管是讀書

還是技術都一樣 。