第一個基石 信賴
1.當個原創者:別做每個人都在做的事
一個好方法勝過一百個好計畫
2.善用你的三個大腦:你的潛力遠超過你的想像
神經科學顛覆了傳統智慧
腸內的大腦
心臟裡的大腦
頭部的大腦
三腦並用發揮潛能
3.你的贏不需要別人的輸為代價:不要落入持續和別人比較的陷阱
不要競爭，要超越
專注超越帶來的成果
4.寧為燈塔，不為風標:了解自己的獨立價值
了解他人的獨特價值
5.勇於信賴:留意別人真正在意的事
展現你的關切心意
信賴人者人恒信賴之
6.彼此讚賞與祝福:要求你應得的讚賞
不吝於適時地讚賞別人
用眼睛和別人打招呼
多想想別人的優點與長處
尊重的提出你的要求
親手寫便條表達感謝的心意
第二個基石 精力
7.快而不急 : 更少即是更多。當精力衰退時，須減少思考。暫停與小憩。讓每天有美好的開始。
8.熱情是開發潛能的必要元素 : 為理想努力不懈。對熱愛的事物下工夫。你最感興趣的是什麼?在日常生活中加些熱情。隨身攜帶筆記本。
9.發射你家後院的發箭 : 每個人都有獨特天賦。你以哪種自然方式完成工作?發覺自己的天賦與專長。強調長處，改善弱點。
如何發揮自己的長處。如何面對弱點。把更多潛能發展成更多專長。
10.讓你的生命說話 : 相信自己有能力改變現況。明確承諾自己將做的事。實現你的承諾。即使無法掌控，也要對承諾負責。克盡自己最大的努力。
11.不要忽視小事 : 留意貝有影響力的小事。留意哪些小事令你抓狂與開懷。處處汲取靈感與啟示。
12.重視家庭生活 : 為你的每一天多注入一些活力。調整行程以同步配合家人的行程。養成重要時間打電話回家的習慣。讓你的心先回到家。
改變進家門的方式。晚餐前先吃點零食。晚餐後起身走動。說說今天最有趣的事。
第三個基石 遠見
13.完成最大的夢想 : 你有什麼夢想大到只有你的心可以擁抱?以清澄的心思考更大更廣的景象。既是實踐者，也是夢想家。讓你的行狀配合你的大夢想。
不斷問:「為何不?」。建築你的空中閣樓。
14.高瞻遠矚 : 擬定一個長遠的視野。每半小時，暫停下來認清自己的方位，調整方向。
15.真實面對這個世界 : 良好的姿態出自放鬆。輕鬆挺直腰桿的五個要點。
16.不理性地懷抱希望 : 不要只注意小污點。避免大腦專注負面與小事。顯微鏡與望遠鏡之間。
17.常保赤子之心 : 天才者常保赤子之心。多善用你的感覺。永遠不需長大般地享受生活樂趣。
18.為被漠視的理想而奮鬥 : 相信你可以產生影響力。每週至少支持一位失敗者。
19.懂得如何放空 : 學習真正什麼都不做、沒有內疚感。學習放空。
第四個基石 膽識
20.勇於實驗的精神 : 面對眼前的挑戰。燃起生命的希望。
21.化危機為轉機 : 耐力是鍛鍊出來的。化逆鏡為助益。釋放內在潛能。
22.犀牛的厚皮與天使的靈魂 : 犀牛的厚臉皮。發揮天使的靈魂。
23.不斷挑戰自己的邊限 : 用你的方法登山。勇敢接受新挑戰。
24.付出更多的關懷 : 發自內心者必能觸動人心。
25.在旗幟從未飄揚處升起你的旗幟 : 你將為這世上留下什麼 ? 不斷探索人類尚未開啟的可能性。人生路上超越的目的是什麼 ?
26.埋葬你的水晶球 : 從高處觀察自己。別假設，多詢問與觀察。
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